Чистосърдечно признайте, че виждате, чувате, миришете, опитвате, докосвате и... осмисляте, с вашите си сетива.
Добре - ако осъзнавате, това е чудесно!
Значи СЪС СВОИТЕ СИ СЕТИВА!
Тези сетива са разположени върху вашето си тяло - нали!
ВАШЕТО ТЯЛО!...
ОБИЧАЙТЕ ГИ!
Ако тялото ви го няма, вие няма да доловите нищо от този тримерен свят!
Уважавайте го и не го съдете - вие го създавате такова, каквото е то в този момент.
Ако има нещо, което искате да коригирате по него - направете го с Любов и бъдете търпеливи - тялото е разумно и отзивчиво, когато се отнасяме приятелски с него!